Здоровый чемпион

Программа

Для родителей и тренеров

Даты проведения:

Количество часов:

Время и место:

01.08-07.08.2025

28 академических часов

19:00−21:30
на платформе ZOOM

Программа состоит из обучающих лекций и практических психологических занятий, которые мы с вами отработаем онлайн

Зачем?

Тренинг родительской и тренерской компетенции «Здоровый чемпион» — наш многолетний труд, который проверен годами. После прохождения программы у всех детей-спортсменов, повысился уровень осознанности, мотивации, движения к абсолютной спортивной самореализации. Как следствие — высокие результаты на соревнованиях, высшие звания и титулы.

• Родитель/тренер. Его состояния и саморегуляция психоэмоциональных состояний.
• Ребенок. Совмещение детства и профессиональной карьеры здоровым образом.
• Эмоциональный интеллект спортсмена. Как развить и для чего он нужен.
• Поддержка. Основные различия с контролем. Базовые техники поведения поддерживающего родителя/тренера.
• Самореализация родителя/тренера через спортсмена. Удовлетворение собственных потребностей. Зависимые отношения. Треугольник Карпмана.
• Тренер-родитель-ребенок. Путь к взаимопониманию.
• Ограничивающие установки.
• Страхи. Базовые техники по избавлению от негативных эмоций.
• Психоэмоциональная подготовка спортсмена родителем к соревнованиям.
• Психоэмоциональная регуляция негативных состояний спортсмена дома: рутина, меланхолия, периодические неклинические депрессии, монотонии, кризисы карьеры.
• Основные спортивные психотехнологии: развитие когнитивных функций спортсмена. Направленные визуализации, ментальные тренировки, интегративные психотехнологии.
• Основные спортивные психотехнологии: идеомоторная тренировка.
• Основные спортивные психотехнологии: Оптимальное Боевое Состояние спортсмена.
• Основные спортивные психотехнологии: Гимнастика мозга. Нейропсихология — инструмент повышения стрессоустойчивости

Что вы получите?

Необходимые знания по возрастной и спортивной психологии, набор инструментов для мотивации спортсмена, психологические техники и методики по управлению различными состояниями спортсмена

Инструменты психической саморегуляции. Научитесь понимать состояние спортсмена и говорить с ним на одном языке, посредством эмоционального интеллекта

Сможете настраивать спортсмена на эффективные тренировки, ставить цели, с возможностью их достижения, а также создавать оптимальное боевое состояние для победных соревнований

Запись вебинара и презентацию

Дополнительные материалы и подарки в процессе обучения

01

02

03

04

05

Авторы и ведущие программы

Светлана Бевзенко

Ульяна Зинова

спортивный психолог, кандидат психологических наук

спортивный психолог, доктор психологических наук

Стоимость

Программа

Здоровый чемпион

27 000₽

Оплатить

Другие программы

Эмоциональный интеллект спортсмена. Управляй собой сам!

Страх соревнований. 9+

Ключом к эмоциональному интеллекту в спорте является способность контролировать свои эмоции и создавать максимальную производительность по требованию

Любое соревнование – это стресс. Поэтому возникновение тревоги в таких обстоятельствах вполне закономерно и понятно

Старт 03.02.2025

Оптимальное боевое состояние спортсмена.9+

Успех возможен лишь при условии, что спортсмен сможет в нужный момент вывести все свои резервы и возможности на самый высокий уровень и удержать его

Подробнее

Старт 03.03.2025

Старт 10.02.2025

Подробнее

Все программы